13) - O EXERCÍCIO - FAQs

O EXERCÍCIO

Os exercícios são valiosos no tratamento das doenças dos ossos, mús­culos, articulações e outras?
Exercícios adequadamente prescritos são muito eficientes nos qua­dros clínicos que comprometem os músculos, ossos, articulações, tendões e nervos.

Existem exercícios específicos que colaboram na terapia de certos casos, como uma hérnia de disco, lumbago, torcicolo, e doenças como a paralisia cerebral, a distrofia muscular, etc.?
Sim. Cuidados médicos especializados frequentemente trazem grande melhora nesses casos.

Qualquer pessoa pode prescrever exercícios ou, pelo contrário, deve-se ir a um especialista?
Esse campo é altamente especializado e os vários tipos de aparelhos e exercícios devem ser prescritos por um especialista nessa área da medicina.


É necessário que os exercícios sejam frequentes e feitos sob controle?
O fracasso do tratamento é o resultado de um programa inadequa­damente prescrito ou executado sem a continuidade necessária.